Dumbbell Nan Kilo Moteru? ダンベル何キロ持てる?

Sakura Hibiki to przeciętna licealistka z dużym apetytem. Gdy zauważa, że jej ubrania zaczynają być ciasne z powodu powoli rozszerzającej się talii, postanawia zapisać się do pobliskiej siłowni „Silverman”. Tam natyka się na Souryuuin Akemi, koleżankę ze swojej klasy, która dodatkowo jest przewodniczącą rady uczniowskiej. Akemi, która ma obsesję na punkcie mięśni, stara się namówić Hibiki do zapisania się na siłownię pomimo dużej liczby napakowanych mężczyzn. Na szczęście pojawia się przystojny trener o imieniu Machio i nieświadomie przekonuje ją do zapisania się i rozpoczęcia drogi do świetnej sylwetki.